EL SUEÑO. Insomnio.

Qué es el insomnio

El insomnio es un trastorno del sueño que consiste en la incapacidad de dormir en calidad .Se caracteriza por la dificultad para mantener el sueño.El insomnio no solo afecta al individuo por la noche sino durante el día, que es cuando sufre las consecuencias del descanso insuficiente, como cansancio etc.

En la mayoría de los casos, el insomnio es un síntoma de otro trastorno ya existente de tipo médico, psiquiátrico, circadiano, conductual o ambiental, más que una enfermedad en sí misma; por lo tanto, a la hora de tratarlo, se debe actuar sobre la causa que lo origina, y no solo sobre los síntomas.

EL SUEÑO. Funciones del sueño y etapas del sueño

                     FUNCIONES DEL SUEÑO

Dormir es una actividad absolutamente necesaria. Mientras dormimos se llevan a cabo funciones fisiológicas imprescindibles para el equilibrio psíquico y físico de los individuos.

Entre las funciones más destacadas del sueño podemos señalar las siguientes:

• - Restablecer almacenes de energía celular.
• - Restaurar la homeostasis de sistema nervioso central y del resto de los tejidos.
• - El sueño tiene un papel importante sobre los procesos de aprendizaje y memoria.
• - Durante el sueño se tratan asuntos emocionales reprimidos.

                          ETAPAS DEL SUEÑO

Etapa 1 cuando se entra y sale del sueño y se puede despertar fácilmente. Los ojos se mueven lentamente y la actividad muscular se enlentece. Durante esta etapa, muchas personas experimentan contracciones musculares repentinas precedidas de una sensación de estar cayendo.

En la etapa 2, el movimiento de ojos se detiene y las ondas cerebrales se vuelven más lentas con sólo un estallido ocasional de ondas cerebrales rápidas. Cuando una persona entra en la etapa 3, ondas cerebrales extremadamente lentas llamadas ondas delta se intercalan con ondas más pequeñas, más rápidas. En la etapa 4, el cerebro produce ondas delta casi exclusivamente. Las etapas 3 y 4 son referidas como sueño profundo, y es muy difícil despertar a alguien de ellas. Es cuando algunos niños experimentan mojar la cama, caminar dormidos o terrores nocturnos.

                    

                                 

Distinción entre Razón y Fe

Tomás de Aquino , de acuerdo con su fe cristiana , no podía aceptar la teoría de la doble verdad , tenía que replantearse las relaciones entre Razón y Fe , ya que así lo exigía  la teoría del conocimiento de Aristóteles.

-Razón: atributo natural del ser humano , fuente de  conocimiento y  verdad tiene unos limites conocimiento que puede alcanzar de Dios , basado en la analogía  establecida entre realidades limitadas e imperfectas y causa perfecta e infinita .

- Fe: Verdades que proceden de la revelación , es decir, de la autoridad de Dios, proporciona conocimientos más allá de la razón  .

Contenidos de la Razón y la Fe : Son dos fuentes de conocimientos autónomas por lo tanto , van a existir contenidos que son solo de la Razón y solo contenidos que son solo de a Fe , aunque aveces encontramos contenidos comunes a ambas : la afirmación de que Dios existe , la creación del mundo y la inmortalidad del alma.

Teoria de las ideas (antología platónico)

Esencia objetiva lo universal sustituyen los contenidos objetivos de nuestro concepto universal . Ideas existen en un mundo trascendente (cosas sensibles)
Platón divide la realidad en dos mundo: Mundos de las ideas y Mundo sensible.

-Mundo sensible:  es el mundo al que tenemos acceso a través de los sentidos.
1.Movimiento: esta sujeto al de venir , no hay de permanente ni estable , todo esta sujeto a la ley del nacer - padecer.
2. La dependencia: lo sensible tiene una excusa, debe ser a otro. El movimiento sensible es una copia del movimiento de las ideas.
3. La complejidad: Se debe al desorden que en el movimiento sensible y composición de cada ser complejidad = mezcla , imperfección , desorden , no hay nada bello . virtuoso ni valioso .
4. Su conocimiento: Es relativo , subjetivo , factible y particular , se acede por la perfección sensible y se obtiene la opinión (doxa)

-Mundo de las ideas :no existen la dualidad ni el cambio; es el mundo de lo que realmente es.
1.  Inmutabilidad : ideas son inmutables , el de venir siempre permanece , son eternas , en un mundo estable y absoluto.
2. Independencia: Ideas sustituyen por si misma , constituyen la autentica realidad, son el ser.
3. Simplicidad: Ideas no son compuestas , son simple y puras, existen un orden jerarquia.
4. Conocimiento: Mundo de las ideas es absoluto , objetivo, infalible y universal, solo se juega a breve de la razón (verdadera conocimiento) esencia permanente  y estable de las cosas igual la idea.